Category Archives: Zdravie a životný štýl

V zime si dajte pozor na zápal pľúc, môže priniesť vážne komplikácie. Ako ho spoznáte?

V minulosti závažné ochorenie, ktoré nezriedka končilo smrťou a lekári boli voči nemu bezbranní. S príchodom penicilínu a antibiotík sa zápal pľúc posunul do oblasti veľmi dobre riešiteľných stavov, ktoré však môžu v prípade zanedbania liečby znamenať vážne komplikácie v budúcnosti. O čo ide, ako sa prejavuje a čo robiť?

Najčastejšie ide o dôsledok respiračnej infekcie

Zápal pľúc môže mať infekčný a neinfekčný pôvod. Oveľa častejšia je bakteriálna či vírusová infekcia, neinfekčný zápal nastáva skôr zriedkavo, napríklad ako dôsledok podráždenia chemikáliami, alergénmi či následkom užívania niektorých liekov.

Ak ide o infekčný zápal pľúc, najčastejšími patogénmi sú baktérie, vírusy, plesne alebo cytomegálie. Tie môžu spôsobiť jednostranný aj obojstranný zápal.

Existuje tiež množstvo situácií, kedy sa k prvotnej bakteriálnej infekcii pridá sekundárna infekcia spôsobená vírusmi. V prípade parazitov alebo plesní ide o zápaly, ktoré boli obvykle prinesené z exotických krajín, prípadne súvisia s nižším hygienickým štandardom. Čím skoršie zachytenie príčiny zápalu pľúc nastane, tým lepšia je prognóza.

Na tieto príznaky a symptómy si dajte pozor

Typickým prejavom zápalu pľúc je kombinácia dlhotrvajúcej a neustupujúcej horúčky a kašľa. Intenzita týchto prejavov závisí od rozšírenia zápalu v tele.

Toto sú ďalšie prejavy, ktoré sa môžu objaviť:

  • spomínaný kašeľ je vlhký a produktívny, sprevádza ho tvorba hlienov a vykašliavanie hnisu
  • počas vážnejšieho zápalu je dýchanie sprevádzané pískaním alebo sipotom, to isté platí aj pre kašeľ
  • typická je dýchavičnosť, najmä pri väčšej fyzickej námahe
  • s horúčkou sa objavujú triaška alebo zimnica
  • k ďalším symptómom patria svalová slabosť a bolesti svalov, kĺbov, hlavy, pridať sa môže aj točenie hlavy

Ak ide o atypickú formu pneumónie, namiesto horúčka sa objavuje „iba“ zvýšená teplota a suchý kašeľ. Sprievodnými symptómami sú veľké fyzické a psychické vyčerpanie, únava, malátnosť, slabosť, nechuť do jedla a nevoľnosť. Pokiaľ sa zápal rozšíri a znefunkční veľkú časť pľúcneho tkaniva, môže prísť aj k nedostatočnému okysličovaniu krvi.

Rizikové skupiny pacientov a na čo si dať pozor

Pokiaľ ide o ľudí, u ktorých môže byť zápal pľúc rizikový a mať ťažší priebeh, ide typicky o seniorov vo veku nad 65 rokov, tehotné ženy, malé deti a kojencov.

Problémovými faktormi sú aj fajčenie, ktoré dlhodobo ohrozuje kapacitu a funkčnosť pľúc, rovnako tak iné chronické ochorenie týkajúce sa dolnej dýchacej sústavy. Všeobecne rizikovými sú aj pacienti, ktorí majú celkovo oslabenú imunitu alebo užívajú imunosupresíva, onkologickí pacienti, imobilní pacienti a ľudia s rozvinutým AIDS.

Ťažší alebo rizikovejší priebeh zápalu môžu mať aj polymorbídni ľudia, čiže ľudia s viacerými zdravotnými problémami súčasne. Najviac rizikové sú vysoký krvný tlak, cukrovka, nadváha alebo obezita, astma a nepravidelná činnosť srdca.

Komplexná liečba a ako zápal pľúc riešiť

Ak je zápal pľúc vyvolaný bakteriálnou infekciou, musia sa ako základ liečby nasadiť antibiotiká. Používajú sa najmä makrolidové typy s minimálnou rezistentnosťou baktérií. Na vírusovú infekciu sa indikujú antivirotiká znižujúce množenie vírusu.

Dôležitá je symptomatická liečba jednotlivých ťažkostí, ktorá má pomôcť uľahčiť dýchanie. To v praxi znamená lieky na vykašliavanie a neskôr na tlmenie suchého kašľa, lieky na zníženie horúčky alebo zvýšenej teploty a lieky proti bolesti hlavy aj celkovo bolesti pohybového aparátu. Tieto liečivá nepotláčajú zápal, iba jeho prejavy.

Súčasťou komplexného riešenia zápalu sú aj režimové opatrenia, predovšetkým ide o pokojový režim, dostatok tekutín, príjem ovocia a zeleniny a dostatok spánku.

Podceníte situáciu? Hrozia tieto komplikácie

Ak budete zápal pľúc podceňovať a nepreliečite ho až do úspešného konca, vystavujete sa viacerým komplikáciám. Tie sa môžu týkať aj rizikových skupín, najmä starších osôb a ľudí s oslabenou imunitou či pridruženými ochoreniami srdca alebo pľúc.

Najčastejšou komplikáciou je prechod zápalu pľúc až do pohrudnice, kde sa vytvorí zápal s väčším množstvom tekutiny, neskôr sa pridá aj hnis a vzniká absces.

V prípade rozšírenia zápalu pľúc dochádza tiež k strate funkčného pľúcneho tkaniva, čo sa prejaví syndrómom akútnej respiračnej tiesne. V najvážnejších prípadoch môže byť nutná až hospitalizácia s pľúcnou ventiláciou. U pacientov s oslabenou imunitu môže byť komplikáciou riziko vzniku sepsy, čiže otravy krvi, neskôr aj septický šok.

Komentáre vypnuté na V zime si dajte pozor na zápal pľúc, môže priniesť vážne komplikácie. Ako ho spoznáte?

Filed under Zdravie a životný štýl

Zvuky nás obklopujú

Jedným z najzávažnejších problémov v našom modernom svete je znečistenie hlukom. Hluky, ktoré sú trvalo prítomné v našom prostredí, majú mimoriadne negatívny vplyv na naše telo a náladu. Z lekárskeho hľadiska sa preukázalo, že hluk poškodzuje naše fyzické i duševné zdravie. Nepretržitý hluk môže viesť k problémom so srdcom a zažívacím ústrojenstvom, bolesti hlavy a napätému stavu nervov, čo môže sťažiť koncentráciu a spôsobiť stratu pamäti a výkonnosti.

Závesy za škodlivé zvuky!

Pomocou dvojvrstvových, silne tkaných akustických závesov môžeme efektívne eliminovať nepríjemné zvuky. Závesy vyrobené zo špeciálnych materiálov môžu byť klinmi akéhokoľvek štýlu domova, štúdia alebo pracoviska ako estetické bytové doplnky vďaka svojej širokej škále farieb a vzorov.

Neexistuje dokonalé ticho

Okolo nás nemôže byť žiadne úplné ticho, existujú stále hlasy, ktoré nemôžeme vylúčiť. Medzi ne patrí upokojujúce a príjemné zvuky prírody. Hluk z vonkajšieho zdroja, ktorý narúša pokoj nášho domu, však nepatrí do tejto kategórie. Hluk z vozidiel, pracovných prostriedkov, technických zariadení, telefónov, štekajúcich psov alebo hádajúcich susedov určite stojí za zmiernenie, ak chcete žiť, pracovať alebo relaxovať v pokojnej, zdravej a harmonickej atmosfére.

Opona stúpa!

Akustické clony môžu byť ideálnym riešením pre odhlučnenie okien, ale vynikajúco fungujú aj ako delič miestnosti. Odolné textílie, ktoré sa dajú prať v práčke, majú kapacitu absorpcie zvuku asi 20 až 30 dB.
Viacero funkcií v jednom produkte

Okrem ich zvukovo absorpčných vlastností sa môžu ako zatemňovacie závesy použiť aj akustické clony. Tým, že vylúčime svetlo a hluk, môžeme relaxovať nerušene alebo dokonca vytvoriť skutočný filmový zážitok u nás doma.

lassové povrchy

Sklenené okná nedokážu absorbovať zvuky prichádzajúce na ich povrch, odrážajú ich a vytvárajú rušivé ozveny. Hluk z ulice je iba mierne zoslabený, preto odporúčame umiestniť pred okná dekoratívne akustické závesy.

Pokoj v noci je dôležitý

Ľudské ucho nemôže vylúčiť zvuky ani počas spánku. Keď žijeme v rušnejších alebo rušnejších miestach, nanešťastie sa často prebudíme unavení a vyčerpaní hlukom v noci. Únava tiež ovplyvňuje náš celý deň, našu náladu a našu prácu. Namiesto tabliet na spanie ponúkajú akustické závesy jednoduchšie a zdravšie riešenie. Hluky a oslňujúce svetlá sa dajú pomocou ich pomoci takmer úplne vylúčiť!

Otvorené kancelárie

Kancelárie s jednou miestnosťou majú okrem svojich mnohých výhod aj nevýhody. Hluk počítačov, telefónov, iného technického vybavenia, nábytku a rozhovorov s kolegami môže narušiť našu koncentráciu, a tým zhoršiť našu pracovnú výkonnosť. Kvôli negatívnym účinkom hluku na naše zdravie musíme niekoľkokrát čerpať práceneschopnosť, čo tiež škodí práci. Akustické clony môžu tiež vyriešiť problémy s hlukom na pracovisku.

Nehýbte sa – záclony!

Nezamieňajte si tradičné závesy s akustickými zvukovo izolačnými závesmi! Akustické clony sú vďaka svojej hustote a hrúbke vynikajúce na pohlcovanie zvuku a na zvukovú izoláciu, zatemnenie alebo dokonca na tepelnú izoláciu, zatiaľ čo ich dekoratívny a sofistikovaný dizajn ich robí ideálnymi na dekoráciu našich domovov.

Napísané: Perfect Acoustic

Komentáre vypnuté na Zvuky nás obklopujú

Filed under Zdravie a životný štýl